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第11回関西ITFテコンドー選手権大会 [テコンドー]

4/23(日)吹田市立武道館「洗心館」にて
第11回関西ITFテコンドー選手権大会を開催しました。
関西地方だけでなく東海地方からも多数の選手が参加し、
たいへん盛り上がった大会となりました。

少年部では切れ味鋭いトゥルを披露する選手たちが
上位に入賞しました。
レベルの高い争いでした。
スペシャルテクニックでは皆さん、元気よく飛んでいました。
マッソギは少年部が気合いの入った闘いを見せてくれましたね。
成年部では年齢層の高いメンバーも頑張っていました。
皆さんの今後の活躍が楽しみです。

参加された選手、引率されたご父兄、審判団及びスタッフ、関係者の皆様、
ありがとうございました。
関西ITFテコンドー連盟一同、より良い大会を運営していくよう
努力しますので、今後ともよろしくお願い致します。

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関西大会向け強化練習会 [テコンドー]

吹田市立武道館「洗心館」にて関西大会向け強化練習会を開催しました。

練習は軽めのランニングで体を温めた後、基本蹴り、2人1組の柔軟体操、
ミット蹴りを行いました。
コンビネーションや下がりながらの蹴りを繰り返し行いましたが、
皆さん、かなり上達していましたね。
 
成年部はカウンターディフェンスのパターン練習をたくさん行いました。
試合は来週ですので
自由組手では力を入れすぎずに、リラックスして技をたくさん出すように心がけました。
ラウンド数をかなりこなし、その後はミット打ちで追い込んだので
心肺機能はかなり鍛えられたかと思います。

少年部は試合を意識した自由組手を行いました。
ずっと強化練習会に参加したメンバーはかなり上達していましたね。
練習で課題を見つけて、それを克服していくと勝利に近づきます。
本番でも良い動きが期待できそうです。

最後は課題のトゥルを練習しました。
指導を手伝ってくださったN指導員、ありがとうございました。

来週はいよいよ関西大会です。
体調管理には気をつけてくださいね。
皆さんが力を発揮して活躍することを楽しみにしています。

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吹田ITFテコンドークラブ練習日 [テコンドー]

今日は体験入門で女性の方が2名、小学生が1名参加してくださいました。
男性の方が1名、新規入会してくださいました。
ありがとうございます。

練習は準備体操、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、ミット蹴りを行いました。
体験入門の方もテコンドーが初めてとは思えないほど、
上手に蹴れていましたね。
小学生も集中して頑張っていました。
スペシャルテクニックも皆さん、楽しみながら蹴ることができたようです。

コンビネーションや攻防の後、黄帯は課題の型を行いました。
立ち方や手の位置など細かいところまで気を配って
練習するように心がけましょう。

来週4/23(日)は洗心館で第11回関西ITFテコンドー選手権大会を開催するので、
吹田クラブの練習はお休みです。
大会には吹田クラブからも出場者が数名います。
入場料は無料ですので、
お時間ございましたら、応援に来てくださったら嬉しいです。
もしご無理なら、心の中で応援よろしくお願いします。

再来週4/30(日)の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
春は何か新しいことを始めるチャンスですね。
吹田ITFテコンドークラブは気軽に楽しく運動できるクラブを目指しています。
見学、体験入門は無料です。
気軽にお越しください。

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吹田ITFテコンドークラブ練習日 [テコンドー]

今日は他武道経験のある体験入門の方が来られました。
キレ味鋭い蹴りを見せてくれましたね。

練習は足タッチや肩タッチで体を温めた後、
基本蹴り、2人1組の柔軟体操、ミット蹴りを行いました。
小学生スペシャルテクニックをたくさん練習しましたが、
柔軟性もジャンプ力も高く、かなり上手に蹴れていましたね。
関西大会での活躍が楽しみです。

対人練習は攻防や自由組手を行いました。
強化練習会に引き続いて参加したメンバーも
疲れ知らずに動いていましたね。
凄いことだと思います。

最後は基本動作や課題の型を行い、練習を終えました。
来週4/16(日)の練習は第1武道室にて午前9時半から11時半までです。
奮ってご参加ください。

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関西大会向け強化練習会 [テコンドー]

今日は淀川テコンドークラブ道場にて関西大会強化練習会を開催しました。

少年部の練習は準備体操、基本動作、型、ミット蹴りの後、
自由組手をたくさん行いました。
様々な道場から参加者が集まったので、
普段と違った相手と闘えて、良い経験になったのではないでしょうか。

成年部はコンビネーションのシャドーで体を温めた後、
サンドバッグ打ちや蹴り込みを行いました。
自由組手では皆さん、気合いの入った動きを見せていましたね。
少年部の練習から引き続き参加したメンバーも頑張っていました。
大会での活躍が楽しみです。

来週4/16(日)の関西大会向け強化練習会は
吹田市立武道館「洗心館」第1武道室にて午後1時半から4時半までです。
奮ってご参加ください。

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